Infrasauny - hubněte v pohodě!

17.08.2009

Pokud chcete zhubnout v rizikových partiích, vyzkoušejte infrasaunu! Za 30 minut saunování spálíte až 600 kilokalorií! Další nespornou výhodou infrasauny je také to, že efektivně odstraňuje celulitidu a stimuluje krevní oběh.

Saunování prospívá zdraví člověka

Saunování má pro lidské zdraví mnoho pozitivních přínosů. Nejen, že zvyšuje odolnost organismu vůči běžným infekcím horních cest dýchacích, sauna také pomáhá díky intenzivnímu pocení zbavovat se ve zvýšené míře zplodin látkové přeměny. Pravidelná návštěva sauny patří k nejlepším zbraním v boji s chřipkou a nachlazením.

Infrasauna je v boji s nadváhou až 3x účinnější než běžná sauna

Pokud chcete zhubnout v rizikových partiích, vyzkoušejte infrasaunu! Ta je skvělá nejenom při redukci vaší hmotnosti. Infrateplo působí podpůrně na lidský organismus, dodává mu energii a vitalitu. Za 30 minut saunování v infrasauně spálíte až 600 kilokalorií! Další nespornou výhodou infrasauny je také to, že efektivně odstraňuje celulitidu a stimuluje krevní oběh.

Základní princip infrasauny

Infrasauna oproti běžné sauně používá infračervené záření pro přímou penetraci lidských tkání až do hloubky přes 4 centimetry. Většina infračervené energie je primárně spotřebována na přímou přeměnu v energii tepelnou.

Víte kolik kilokalorií spálíte při různých sportovních činnostech?

30 minutový běh (cca 4 kilometry): 400 kilokalorií
Plavání kraulem o dobu 30 minut: 300 kilokalorií
Tenis – 30 minut aktivní hry: 270 kilokalorií
Saunování ve finské sauně : 300 kilokalorií
Saunování v infrasauně po dobu 30 minut: 600 kilokalorií

Než vyzkoušíte infrasaunu

- potící kúra se provádí při 50 až 60 °C v délce 30 až 40 minut
- saunování ukončete sprchou ve vlažné nebo studené vodě
- potící kúru v infrasauně si dopřejte maximálně 1-2krát týdně
- infrasauna se nedoporučuje lidem se silikonovými implantáty
- infrasauna je vhodná i pro osoby, které se léčí s krevním tlakem

Naši nabídku infrasaun najdete na www.virive-bazeny.cz - infrasauny


více aktualit ...